이석증이란? 증상, 원인, 치료, 증상 관리법

현기증

어지러워서 병원에 갔더니 이석증이라고 진단받았다는 소리를 들어보신 적이 있으실 겁니다. 이석증은 균형을 유지하는 것과 관련하여 영향을 미치는 상태로, 이석증으로 인해 유발되는 증상들은 일상생활을 방해할 수 있습니다. 오늘은 이석증이 무엇인지, 증상, 원인, 치료, 증상 관리법에 대해서 알아보겠습니다.

이석증이란?

이석증은 이석으로 알려진 작은 칼슘 결정이 내이 내의 일반적인 위치에서 벗어나 반고리관으로 이동할 때 발생합니다. 이석은 머리 움직임을 감지하고 평형을 유지하는 역할을 합니다. 이석의 변위는 관 내 유체의 정상적인 흐름을 방해하여 뇌에 잘못된 신호를 보냅니다. 결과적으로 개인은 잘못된 운동 감각을 경험할 수 있으며 현기증 및 기타 관련 증상을 유발할 수 있습니다. 이석증은 생명을 위협하지는 않지만 그 증상은 일상생활에 상당한 불편과 지장을 초래할 수 있습니다..

증상

이석증의 증상은 사람마다 다를 수 있으나, 흔한 증상으로는 머리가 한쪽 방향으로 빙빙 도는 것 같은 어지러운 증상, 눕거나 일어날 때 머리를 움직이면 어지럽고 가만히 있으면 사라지는 증상, 어지러움증과 같이 두통이나 구토를 동반하는 증상이 있습니다. 이러한 증상 외에도 일부 사람들은 이명이나 귀가 울리는 증상, 귀가 답답하거나 꽉 찬 느낌을 호소하기도 합니다. 흔하지는 않지만 일부의 경우에는 청력 손실이 발생할 수도 있습니다. 증상의 강도 또한 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 경미한 현기증과 메스꺼움만 있을 수 있는 반면, 어떤 사람들은 심각한 증상으로 인해 무력감을 느낄 수 있습니다.

원인

이석증의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지는 않았으며, 여러 요인과 관련이 있는 것으로 여겨지고 있습니다. 대표적인 원인으로는 노화입니다. 정상적인 노화 과정으로 인해 내이의 구조와 기능에 변화가 올 수 있습니다. 또 다른 가능한 원인은 두부 손상으로 인해 내이에 영향을 주는 경우입니다. 또 다른 요인으로는 유전, 특정 약물, 스트레스, 림프순환 장애, 시끄러운 소음이나 독성 성분에 대한 노출 등이 있습니다. 어떤 경우에는 메니에르병이나 전정 신경염과 같은 근본적인 의학적 상태가 이석증의 발달에 원인이 될 수 있습니다.

치료

증상의 심각도에 따라서 이석증 치료법은 달라질 수 있습니다. 가장 일반적인 이석증 치료 방법은 이석 치환술입니다. 이석증이 귀 안에서 이석이라는 돌조각이 정상적인 위치를 위치를 벗어난 상태이기 때문에, 이 이석을 다시 제자리의 위치로 돌아가도록 의사가 환자의 머리나 몸의 자세를 변경하면서 시행하는 비침습적인 치료입니다. 경우에 따라서는 증상 조절을 위해 항히스타민제, 벤조디아제핀, 항구토제와 같은 약물이 사용될 수도 있습니다. 물리치료, 특히 전정 재활 치료도 균형을 회복하고 현기증을 감소시키기 위해 처방될 수 있습니다. 수술은 거의 필요하지 않지만 다른 치료들이 이석증 증상을 완화시키는 데에 효과가 없을 경우에만 고려됩니다.

증상 관리법

이석증 증상이 있는 경우 증상을 관리하기 위해 가정에서 시행할 수 있는 몇 가지 요법이 있습니다. 가장 중요한 것은 휴식을 취하고, 머리를 갑자기 움직이는 것을 피하는 것입니다. 이석증이 있는 귀에 온찜질이나 냉찜질을 하는 것도 불편감을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 부드럽게 머리와 목 운동을 하여 자연스럽게 이석이 제자리를 찾아가도록 하여 현기증을 감소시킬 수도 있습니다. 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 전반적인 귀의 건강에 필수적이며 이석증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스는 이석증 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 스트레스를 받지 않도록 주의하고 명상이나 요가와 같은 이완요법을 통해 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다.

 

이석증이란 무엇인지, 이석증의 증상과 원인, 치료법과 증상 관리법에 대해서 알아보았습니다. 이석증은 심한 경우 일상생활에 크게 영향을 줄 수 있는 만큼, 이석증을 가지고 계신 분들이 이석증에 대해 정확히 알고 치료법과 대처방법에 대해 많이 알아가셔서 증상을 완화하는 데 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.